枇杷什么时候吃最好?

时间:2021-02-13 21:43:43

来源:芸果轩

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枇杷不仅味道可口,而且营养价值也是非常高的,所以深受大家的喜爱,而很多人吃枇杷最为关注的莫过于吃枇杷的最佳时间了,那么枇杷什么时候吃最好呢?下面就跟随芸果轩小编一起来看看吧。
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总编

甄德权/总编

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虽然不同地区的枇杷成熟上市时间会有所差别,不过枇杷的盛产期大多数都集中在3-6月份,此时的枇杷,无论是从口感上还是品质上,都是最佳的。而云南地区比较特殊,在每年的十月开始就有新鲜枇杷上市,可以一直吃到第二年的四月份。

就一天里来看的话,枇杷是一种凉性水果,且含有一定的酸性物质,不建议空腹食用。一般建议,在饭前1小时食用,可以促进胃酸的分泌,有一定的开胃作用,比较适合食欲不振的人群;枇杷中含有一定的膳食纤维,在饭后1-2小时食用枇杷,可以促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,避免出现消化不良及积食的情况。

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