红菇娘的功效与作用及禁忌

时间:2023-01-31 17:48:49

来源:芸果轩

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红菇娘可能很多人并没有吃过,不过红菇娘的营养价值还是不容小觑的,当然可能大部分人并不太清楚红菇娘的功效都有哪些,今天芸果轩小编就为大家带来了红菇娘的功效与作用及禁忌,一起来看看吧。
标签: 红菇娘 菇娘
总编

甄德权/总编

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一、红菇娘的功效与作用

1、健胃消食

红菇娘含有大量的果酸,适量食用可以促进胃酸分泌,也能调理脾胃加快消化液分泌,起到开胃、消食、促进消化的功效,适合食欲不振和消化不良的人群食用。

2、利尿消肿

红菇娘含有一定量的钾、钠以及磷等微量元素,钾元素具有较好的利尿作用,钠元素具有一定消肿作用,所以适宜水肿、小便不利者食用,具有一定利尿消肿的作用。

3、清热解毒

红菇娘味甘酸性微寒,含有大量的维生素、有机酸、水分以及纤维素,可以缓解口渴以及体内的火气,具有一定清热解毒的作用,适宜口渴以及易上火人群食用。

二、红菇娘的食用禁忌

1、红菇娘性质偏寒凉,脾胃虚寒者慎食。

2、红菇娘性质偏寒凉,孕妇也不建议食用。

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